Você deve buscar um ortopedista ou médico do esporte. Provavelmente ele deve solicitar um exame de imagem para verificar o que houve no processo de cicatrização do músculo e orientar o tratamento adequado.

Sugiro um gastro cirurgião... descartar eventuais hérnias abdominais.

Deve retornar ao ortopedista para reavaliação.

Geralmente nas lesões musculares o foco do tratamento está na reabilitação a longo prazo... fisio e depois exercícios específicos, raramente cirurgia nas lesões musculares...somente em casos de grandes rupturas.

O ácido lático é rapidamente removido após a interrupção da atividade física. Ele causa apenas uma dor muscular imediata, em queimação, em atividades de alta intensidade e curta duração. Todas as pessoas acumulam ácido dentro do músculo durante a atividade física de alta intensidade. A diferença entre sedentários e pessoas bem condicionadas é, principalmente, na capacidade de tamponar (neutralizar o ácido) e remover o ácido de dentro do músculo (mantendo a atividade em alta intensidade por mais tempo).

O ácido lático não está relacionado à dor do dia seguinte, que é aquela dor muscular relacionada ao dano muscular promovido pela atividade física de alta intensidade.

Você deve procurar um ortopedista com especialização em pé e tornozelo.

Não existe uso seguro de anabolizantes. Sempre haverá risco cardiovascular aumentado, principalmente de dislipidemia e infarto agudo do miocárdio.